Рецепт ванильного кекса

Легкий рецепт ванильных кексов

Как просто и быстро приготовить вкуснейший ванильный кекс из доступных продуктов. Рекомендации специалистов. Легкий рецепт ванильных кексов — 182 ккал. Ингредиенты: 1 1/2 стакана сахара (или 3/4 стакана заменителя сахара); 2 стакана универсальной муки; 2…

Подробнее Легкий рецепт ванильных кексов
Кетоформ как правильно принимать

Кетоформ для похудения – как правильно принимать

Сбросить лишний вес нелегко. Для этого нужно создать дефицит калорий, отказаться от любимых продуктов. Ускорить процесс несложно при помощи комплекса Кетоформ. Как правильно принимать капсулы? Ответ на этот вопрос вы найдете в нашей статье. Показания…

Подробнее Кетоформ для похудения – как правильно принимать
Хлеб из овсяной муки

Рецепт низкокалорийного хлеба из овсяной каши с медом и пшеницей

Простой рецепт хлеба из овсяной каши с медом. Как правильно приготовить диетическое блюдо. Рецепт овсяного хлеба с медом и пшеницей — 173 ккал. Ингредиенты: 1 1/4 стакана воды; 1–3 стакана меда; 1 столовая ложка оливкового…

Подробнее Рецепт низкокалорийного хлеба из овсяной каши с медом и пшеницей
Баклажан с пармезаном

Рецепт обезжиренного баклажана с пармезаном

Самое приятное в этом рецепте пармезана из баклажанов то, что он совсем не похож на диетическое блюдо! Рецепт обезжиренного баклажана с пармезаном — 154 ккал. Ингредиенты: 0,5 кг очищенных и нарезанных ломтиками баклажанов; 1/2 чайной…

Подробнее Рецепт обезжиренного баклажана с пармезаном
Кисло-сладкая курица

Низкокалорийный рецепт кисло-сладкой курицы

Кисло-сладкая курица — восхитительное и очень популярное блюдо, которое можно найти в большинстве китайских ресторанов. По этому несложному рецепту вы сможете приготовить вкусную еду в домашних условиях. Низкокалорийный рецепт кисло-сладкой курицы — 185 ккал. Ингредиенты:…

Подробнее Низкокалорийный рецепт кисло-сладкой курицы
Травы для пищеварения

6 трав и специй, которые помогают пищеварению

Никто не будет спорить, что травы и специи улучшают вкус еды. При этом не все знают, что такие доступные элементы питания помогают наладить пищеварение, устранить патологическое состояние ЖКТ. Рассмотрим 6 рекомендованных добавок к рациону: Имбирь…

Подробнее 6 трав и специй, которые помогают пищеварению
Оладьи с корицей

Диетический рецепт оладий с корицей

Одна порция — это 1/3 стакана смеси. Если вы используете менее 1/3 стакана жидкого теста, вы можете съесть два блина на 100 калорий! Меньше, но больше. Диетический рецепт оладий с корицей — 85 ккал. Ингредиенты:…

Подробнее Диетический рецепт оладий с корицей
Французский луковый суп

Рецепт низкокалорийного французского лукового супа

Французский луковый суп (по-французски: soupe à l’oignon ) — диетическое блюдо суп на основе говяжьего бульона, который традиционно подается с гренками и сыром в качестве начинки. Рецепт низкокалорийного французского лукового супа — 145 ккал. Ингредиенты:…

Подробнее Рецепт низкокалорийного французского лукового супа
Нейросистема 7

Нейросистема 7 – информация о капсулах для похудения

Инновационный препарат для похудения Нейросистема 7 можно купить через официальный сайт производителя по вполне приемлемой цене. В среднем за порцию лекарства от ожирения просят от 100 до 150 рублей. Согласно отзывам реальных покупателей, лечение способно…

Подробнее Нейросистема 7 – информация о капсулах для похудения
20 минутная тренировка

20 минутная тренировка для похудения — лучшие упражнения

Попробуйте эту 20-минутную схему ягодичного мостика. Выполните каждое из этих движений по 40 секунд, затем 20-секундный отдых. Затем сделайте 60-секундный перерыв и повторите всю схему еще четыре раза, в общей сложности 20 минут. Маршевый мостик…

Подробнее 20 минутная тренировка для похудения — лучшие упражнения
Сливовый соус рецепт

Рецепт сливового соуса по-азиатски

Имбирь и перец способствуют пищеварению, улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему. И, конечно же, они дают немного остроты! Этот соус хорошо сочетается с нежирным жареным картофелем или мясом. Рецепт сливового соуса по-азиатски. Ингредиенты: 1 кг…

Подробнее Рецепт сливового соуса по-азиатски
Саксенда для похудения

Что такое Саксенда — инструкция по применению

Саксенда — это инъекция, применяемая для похудения. Укол содержит лекарство лираглутид. Его можно использовать вместе с диетой и упражнениями, чтобы помочь похудеть. Ручка Saxenda является зарегистрированным товарным знаком Novo Nordisk. Препарат можно назначать людям с…

Подробнее Что такое Саксенда — инструкция по применению
Салат с авокадо

Рецепт салата из авокадо и перца халапеньо — 195 ккал

Простой и очень вкусный салат из авокадо и перца халапеньо. Как приготовить, можно ли при похудении Ингредиенты: 4 спелых авокадо (разрезанных пополам, без косточек и нарезанных дольками 1/2 дюйма); 1-2 больших красных или зеленых перца…

Подробнее Рецепт салата из авокадо и перца халапеньо — 195 ккал
Питание на 1300 ккал

Правильное питание на 1300 ккал в день для похудения

Рекомендации специалистов по составлению меню на один день с максимальной нагрузкой в 1300 ккал. Все продукты можно заменять аналогами со схожей калорийностью. Завтрак: 1 стакан овсяных хлопьев, приготовленных на воде — 234 грамма — 166…

Подробнее Правильное питание на 1300 ккал в день для похудения
Бутерброд с голубым сыром

Рецепт бутербродов с голубым сыром, салями и редисом — 182 ккал

Рецепт бутербродов с голубым сыром, салями и редисом — рекомендации по приготовлению вкусного низкокалорийного блюда. Ингредиенты: 12 ломтиков ржаного хлеба; 50 гр. голубого сыра; 50 гр. сливочного сыра; 150-200 гр. твердой салями; 4 больших редиса,…

Подробнее Рецепт бутербродов с голубым сыром, салями и редисом — 182 ккал
Капли Bee Slim

Bee Slim – эффективные капли для активного похудения

Инновационный натуральный комплекс Bee Slim разработан для эффективного и быстрого похудения без строгой диеты и изнурительных занятий спортом. Судя по отзывам реальных покупателей в неделю можно терять от 2 до 4 килограммов. Причем уходить будет…

Подробнее Bee Slim – эффективные капли для активного похудения
Ксеникал для похудения

Что такое Ксеникал — инструкция по применению

Ксеникал — таблетка для похудения, которая содержит активный ингредиент орлистат. Препарат используется для снижения веса у мужчин и женщин с высоким ИМТ (индексом массы тела). Обязательно сочетание с сбалансированной диетой и регулярными физическими упражнениями Как…

Подробнее Что такое Ксеникал — инструкция по применению
Имбирный джем

Рецепт имбирного джема — 24 ккал

Самый простой рецепт низкокалорийного имбирного джема. Можно ли при похудении? Ингредиенты: 1,5 стакана очищенного и нарезанного имбирного корня; 3/4 стакана сахара (или по вкусу); 5 зубчиков чеснока, нарезанных; 1 большой помидор, очищенный от семян и…

Подробнее Рецепт имбирного джема — 24 ккал
Закуска из нута и оливок

Рецепт закуски из нута и оливок — 172 ккал

Как правильно использовать нут и оливки во время готовки вкусной закуски. Сколько калорий в порции. Ингредиенты: 1/2 стакана нарезанных маслин; 1 банка нута; 1/4 стакана зеленого лука, мелко нарезанного; 1 зубчик чеснока, измельченного; 1 столовая…

Подробнее Рецепт закуски из нута и оливок — 172 ккал
Орлистат

Что такое Орлистат — описание препарата для похудения

Орлистат — лекарство для похудения, которое помогает людям с избыточным весом снизить индекс массы тела. Препарат показан при ИМТ более 30 или 28 с дополнительными факторами риска. Лекарство — более доступная версия более известного бренда…

Подробнее Что такое Орлистат — описание препарата для похудения
Фаршированные яйца рецепт

Рецепт фаршированных яиц — 95 ккал

Простой рецепт приготовления вкусных фаршированных яиц. Блюдо подходит для диеты во время похудения. Ингредиенты: 6 сваренных вкрутую яиц; 1 столовая ложка йогурта; 150 гр. вареного шпината; 1 чайная ложка хересного вина; 1 чайная ложка оливкового…

Подробнее Рецепт фаршированных яиц — 95 ккал
Фаршированные грибы

Рецепт фаршированных грибов — 99 калорий

Как правильно готовить фаршированные грибы. Калорийность блюда и возможность немного скинуть вес. Ингредиенты: 6 больших грибов, стебли удалить и мелко нарезать; 2 ломтика бекона; 2 столовые ложки оливкового масла; 1 маленький помидор; 1 зубчик чеснока;…

Подробнее Рецепт фаршированных грибов — 99 калорий