Продукты для мозга

3 ключевых питательных вещества для улучшения умственных способностей

Чтобы защитить свой мозг от возрастных повреждений, достаточно просто правильно питаться. Черника, орехи пекан и брюссельская капуста — вот лишь несколько продуктов, которые могут улучшить здоровье мозга.  Омега-3 жирные кислоты…

Подробнее 3 ключевых питательных вещества для улучшения умственных способностей
Минусайз

MinuSize для похудения – рекомендации специалистов

Лишний вес почти всегда провоцирует опасные негативные изменения в работе внутренних органов. Полные люди часто жалуются на одышку, боли в грудине, нарушения перистальтики. Именно поэтому профильные специалисты (гастроэнтерологи, диетологи) рекомендуют…

Подробнее MinuSize для похудения – рекомендации специалистов

Сахар – вся правда о вреде для здоровья

Исследования показывают, что диета с высоким содержанием сахара может изменить микрофлору кишечника, уменьшить количество полезных бактерий. Доказана связь между высоким потреблением сахара и такими заболеваниями, как язвенный колит, гастрит, язва.…

Подробнее Сахар – вся правда о вреде для здоровья
Отруби для похудения

Как правильно принимать отруби для похудения?

Многие люди жалуются, что диета вызывает у них хронический запор и другие нарушения работы пищеварительной системы. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют во время похудения периодически принимать отруби. Главное – делать…

Подробнее Как правильно принимать отруби для похудения?
5 минутная тренировка

5-минутная силовая тренировка всего тела с Келси Уэллс

Келси Уэллс — персональный тренер, разработавший эту программу без использования специального оборудования, чтобы вы могли работать всем телом в любое время и в любом месте. Основа — приседания с двойным…

Подробнее 5-минутная силовая тренировка всего тела с Келси Уэллс
Как готовить яйцо

Как правильно готовить яйца?

Яйца — дешевая, но невероятно питательная еда. В них относительно мало калорий, но зато они наполнены: белки; витамины; минералы; полезные жиры; различные микроэлементы. Тем не менее, способ приготовления яиц может…

Подробнее Как правильно готовить яйца?
Липосакс для похудения

Липосакс для похудения – отзывы и рекомендации

Инновационный препарат Липосакс разработан для ускорения обмена веществ и постепенного снижения веса до эталонных показателей. Препарат можно купить через официальный сайт производителя (анонимно) по вполне адекватной цене (упаковка пастилок стоит…

Подробнее Липосакс для похудения – отзывы и рекомендации
Пурпурный чай

Пурпурный чай Чанг Шу – стоимость напитка, где заказать

К сожалению, ритм современной жизни не позволяет многим людям худеть правильно. Найти время на диету и занятия спортом не так уж и просто. Решением проблемы может стать курсовой прием пурпурного…

Подробнее Пурпурный чай Чанг Шу – стоимость напитка, где заказать