Однодневное похудение

Однодневная диета для похудения

Многие специалисты до сих пор спорят, полезно ли однодневное голодание. Действительно, отказ от пищи на длительный срок может вызвать серьезные патологии и нарушения в работе пищеварительной системы (язва, гастрит), но вот короткий период воздержания обычно помогает организму. Для похудения лучше всего подходит диета на воде или нежирном кефире, а если…

Подробнее Однодневная диета для похудения