Можно ли отказаться от сладкого

Можно ли полностью отказаться от сладкого?

Многие люди задают вопрос специалистам, как отказаться от мучного и сладкого навсегда? Важно отметить, что так делать нельзя! Простые углеводы, содержащиеся в неполезных вкусняшках тоже нужны организму. Просто, следует соблюдать меру и научиться ограничивать себя в желаниях. Быстрые углеводы способны мгновенно насыщать организм и стимулировать работу мозга. Кроме этого, в…

Подробнее Можно ли полностью отказаться от сладкого?