Кремлевская диета

Кремлевская диета — как быть с углеводами

Многие известные люди худели на кремлевской диете. Такой пищевой режим дает отличный результат без избыточного стресса для организма. Можно терять килограммы, не исключая из меню привычные продукты. Такой принцип питания…

Подробнее Кремлевская диета — как быть с углеводами
Диета Малышевой продукты

Диета Малышевой – разрешенные и запрещенные продукты

Диета Елены Малышевой не предполагает кардинального изменения повседневного меню. В отличие от советов Декана или знаменитой диеты Магги, рацион от российского специалиста строится на постепенном получении нужного результата. Отзывы на…

Подробнее Диета Малышевой – разрешенные и запрещенные продукты
Диета Малышевой

Диета Елены Малышевой: суть и принципы

Лишний вес приносит массу проблем в жизнь человека. Важно понимать, что эстетические изменения — это лишь малая часть возможных неудобств, намного опаснее накопление жира вокруг внутренних органов. Такое патологическое состояние…

Подробнее Диета Елены Малышевой: суть и принципы
Гречневая диета для похудения

Гречневая диета для похудения – меню на неделю, отзывы

Гречневая диета считается одним из самых популярных вариантов для похудения. При условии соблюдения простых правил, можно сбросить до 5-7 килограммов за неделю ограничений. При этом можно не волноваться о побочных…

Подробнее Гречневая диета для похудения – меню на неделю, отзывы
Арбузная диета

Арбузная диета – сколько можно скинуть за неделю

Летом выбор продуктов для похудения просто огромен. Можно приобрести различные сезонные овощи и фрукты, найти экзотические ягоды, орехи, морепродукты. Пользуется популярностью арбузная диета. За одну неделю такого сладкого рациона можно…

Подробнее Арбузная диета – сколько можно скинуть за неделю
Кефирная диета

Польза и вред кефирной диеты

Наверное, у многих людей возникает вполне закономерный вопрос, а почему именно молочные продукты чаще всего рекомендуют диетологи и гастроэнтерологи для похудения? Ответ прост и понятен — кефир кладезь полезных элементов…

Подробнее Польза и вред кефирной диеты
Кефирная диета

Кефирная диета, как один из способов похудеть

Лишний вес — бич нашего времени. На сегодняшний день кулинария постепенно переходит из области банального приготовления пищи в разряд культа. Причем многие люди выбирают неправильный пищевой режим и питаются исключительно…

Подробнее Кефирная диета, как один из способов похудеть
Кремлевская диета

Кремлевская диета – разрешенные и запрещенные продукты

Меню при кремлевской диете базируется на энергетической ценности пищевых элементов. Этот режим не требует жесткого отказа от любимых продуктов. Главное, чтобы они «втискивались» в необходимый минимум балов. В первую неделю…

Подробнее Кремлевская диета – разрешенные и запрещенные продукты