Куриная печень

Куриная печень: польза или вред?

Правильное сбалансированное питание — залог хорошего самочувствия и прекрасного здоровья. Радует, что с каждым годом растет количество людей, понимающих эту простую истину. Составить идеальное меню несложно. Для этого не требуется…

Подробнее Куриная печень: польза или вред?
Куриный рулет с яблоками

Рецепт куриного рулета с яблоками при похудении

Хочется худеть, не ограничивая себя в любимых продуктах. К сожалению, это невозможно. Для того чтобы снизить вес необходимо отказаться от быстрых углеводов, жирного, соусов. Не стоит паниковать, все это несложно…

Подробнее Рецепт куриного рулета с яблоками при похудении
Йогуртовое мороженое

Йогуртовое мороженое – рецепт для похудения

Многие люди бояться начинать худеть, понимая, что не выдержат без привычных сладостей. Действительно, большинство диет базируются на отказе от быстрых углеводов в пользу овощей, фруктов и зелени. При этом важно…

Подробнее Йогуртовое мороженое – рецепт для похудения
Свекольный салат для похудения

Свекольный салат для похудения

Для того чтобы быстро и безопасно похудеть необходимо изменить повседневный рацион. Важно отказаться от быстрых углеводов и заменить их натуральными продуктами с низкой калорийностью. Например, на тематических форумах нередко встречается…

Подробнее Свекольный салат для похудения