Интервальное голодание

Интервальное голодание – правила питания

Главная особенность питания при интервальном голодании – цикличность. Диета имеет множество схем, при которых период голода составляет от 12 до 36 часов. При грамотном составлении меню такой способ похудения будет легким и комфортным. Дополнительный бонус – укрепление здоровья и улучшение состояния кожи, волос, ногтей. Схемы интервального голодания Интервальное питание отличается…

Подробнее Интервальное голодание – правила питания
Какой хочешь быть ты

Выдуманная диета Ктулху – можно ли верить рекламе

Современный мир требует от человека максимума усилий. Стать успешным без выкладки на все 100% невозможно. И это касается не только умственных или физических способностей, но и красоты тела. Сегодня внешний вид — это визитная карточка, способ объявить о себе миру. Именно поэтому диетология и фитнес становятся приоритетными направлениями в бизнесе.…

Подробнее Выдуманная диета Ктулху – можно ли верить рекламе