Гилой 5 причин

Для похудения и иммунитета: 5 причин, почему вы должны добавить гилой в свой рацион

Гилой обладает множеством полезных свойств, которые помогают здоровью. Растение можно использовать для повышения иммунитета и обмена веществ, снижения веса. 

Похудение, несомненно, является одной из самых сложных задач. Несмотря на то, что мы изо всех сил стараемся соблюдать диету и заниматься спортом, стрелка на весах, кажется, не опускается. И когда это происходит, большинство из нас прибегают к детокс-напиткам. Есть один ингредиент, который может не только помочь вам похудеть, но и повысить иммунитет, наряду с другими свойствами, способствующими укреплению здоровья. Вы можете догадаться, что это могло быть? Что ж, речь идет о гилой! Это лекарственное растение обладает множеством полезных свойств, которые помогают нашему здоровью разными способами.

Гилой польза

По словам диетологов — это аюрведическое растение, которое веками использовалось и пропагандировалось в индийской медицине. Стебель гилоя очень полезен, но можно использовать и корень. Его преимущества и использование было даже одобрено FDA (Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов). 

Гилой для похудения: согласно исследованию под названием «Лекарственные и полезные для здоровья применения Tinospora Cordifolia», это растение содержит адипонектин и лептин, которые являются двумя питательными веществами, играющими важную роль в эндокринных функциях организма. Система контролирует вес, рост, развитие и другие вещи. Гилой также помогает вымывать лишнюю воду и токсины и способствует пищеварению, что может привести к потере веса.

Повышает иммунитет: по мнению специалистов, гилой — универсальное растение, повышающее иммунитет. Это мощный антиоксидант, который борется со свободными радикалами, поддерживает здоровье ваших клеток и помогает избежать болезней. Гилой помогает выводить токсины, очищать кровь и может помочь при лечении инфекций печени и мочевыводящих путей.

Гилой похудение

Регулирует уровень сахара в крови: гилой — это натуральное средство для снижения уровня сахара в крови. Если у вас диабет, несколько капель сока гилоя помогут справиться с симптомами. Однако, прежде чем включать его в свой рацион, вам следует проконсультироваться с врачом.

Улучшает пищеварение: по словам диетологов и гастроэнтерологов, растение действительно положительно воздействует на работу ЖКТ. Это простое и быстрое домашнее средство для улучшения пищеварения. Чтобы повысить эффективность этого лекарства, смешайте сок гилоя с соком алмы.

Бобы тепари: польза для здоровья

Снижает стресс: напиток также помогает справиться с нервными перегрузками. Его можно сочетать с другими травами для улучшения психического здоровья, памяти и повышения концентрации внимания.

Как использовать Гилой? Натощак выпейте небольшое количество сока, чтобы помочь похудеть. Помимо этого, вы можете смешать три-четыре столовых ложки продукта с алоэ вера или водой. Выпейте этот напиток натощак утром. 

Отредактировано Евсеенко Н.К. диетолог, гастроэнтеролог

Использованная литература: 

  • “Аюрведическая трава Гилой — прорыв в борьбе со старением”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *