Региональный журнал о безопасном похудении и не только…
Диета доктора Домбровской, также известная как фруктово-овощной пост, уже несколько лет является одной из самых популярных диет для похудения, хотя похудение не является ее приоритетной целью. Его используют знаменитости и тысячи женщин. Но действительно ли это здорово и безопасно? Эксперты разделились. Изучите принципы диеты…
Флекситарианство — способ питания, который принесет пользу для здоровья всей семье. Ограничив мясо в рационе, мы снизим риск диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Однако для того, чтобы организм получил пользу от флекситарианской диеты, это изменение должно быть сделано обдуманно. Дополните свое меню…
Овощно-фруктовая диета, также известная как диета доктора Домбровской, чрезвычайно эффективна! Просто следуйте нашим советам, и вы похудеете. Овощно-фруктовая диета была разработана доктором медицинских наук Евой Домбровской, клиническим врачом, терапевтом и доктором медицинских наук. Сначала эта диета использовалась только для лечения больных. Со временем она…
Когда мы набираем вес и нам не хватает энергии, это признак того, что наш метаболизм замедлился. Тогда достаточно внести несколько изменений в ежедневное меню. Ознакомьтесь с предложенной диетой и попробуйте рецепты блюд, ускоряющих обмен веществ. Метаболизм, или обмен веществ, – это химические…
Ищете быстрый способ избавиться от лишних килограммов? Экспресс-диета именно для вас! Посмотрите, как составить пятидневное меню, которое позволит вам сбросить до двух килограммов. За те долгие месяцы, которые мы провели дома во время пандемии, большинство из нас очень легко набрали лишние килограммы. Мы…
Диета окна (8-часовая диета) состоит из 16-часового голодания в день и 8-часового приема пищи. За это время вы съедите три приема пищи и два перекуса. Лучше всего то, что это доказало свою эффективность — вы медленно теряете вес и чувствуете себя лучше….
Обзор таблеток LipoMax для похудения – как действуют, состав, свойства, отличие от аналогов и особенности применения. Проблема лишнего веса Вопрос снижения массы тела является актуальным уже долгое время. Сильная полнота не только ухудшает внешний вид, но и негативно влияет на…
Новое слово в лечении диабета это — капли Глюкофаст. Стабильная выработка инсулина, нормализация уровня сахара, улучшение самочувствия. Узнайте подробности из этой статьи. Набирает популярность среди жителей России препарат Глюкофаст. Это капли с натуральным составом для людей, страдающих диабетом. Тщательно подобранный…
Акне – хроническое воспалительное заболевание сальных желез, развивающееся в результате закупорки волосяных фолликулов в коже. Это часто может привести к снижению самооценки из-за недостатков лица. Как бороться с этим недугом? Узнайте, как выбрать правильный метод лечения и наслаждайтесь красивым, безупречным цветом лица! Что…
Выдавливание прыщей стало для многих вредной привычкой, от которой они никак не могут избавиться. Проблема в том, что этот процесс может принести коже больше вреда, чем пользы, если он выполняется неправильно. Подробнее о том, как не навредить себе, выдавливая прыщи, а также…