Худей Легко

Одышка часто вызывает настоящий страх смерти. Этот ужас перед удушьем обычно связан с нехваткой воздуха, тревогой, неприятным жжением в легких или вообще затрудненным дыханием. Хроническую одышку не следует путать с ….

Каждая женщина старается следить за своей фигурой. У кого-то от природы хороший обмен веществ, а потому им не нужно считать калории, а кто-то правильно питается, но имеет несколько килограммов. Да, ….

Необъяснимое увеличение веса является распространенным признаком гипотиреоза, особенно если вы начинаете набирать массу, не внося существенных изменений в свой рацион или уровень активности. Увеличение веса повышает риск возникновения различных серьезных ….

Снижение веса при ожирении: как быстро похудеть в домашних условиях подростку или ребенку? Вот 7 лучших советов специалистов! У подростков много энергии, и они могут легко сбросить ненужные килограммы за ….

Знаете ли вы, что семена чиа могут обеспечить организм энергией и в то же время похудеть, не чувствуя голода? Они обеспечивают организм хорошей дозой кальция, полезных жиров и витаминов. Они являются отличным ….

Идея ввести в тренировку деятельность по перекатыванию мышц возникла в 1980-х годах. Именно тогда физик боевых искусств Моше Фельденкрайз заметил, что мануальные мышечные перекаты облегчили боль в его колене. Как ученый, он ….

Зеленый кофе — это не что иное, как специально необжаренные какао-бобы. Именно благодаря эффекту их необжарки зерна этого кофе имеют приятный зеленый цвет и совершенно другие свойства, чем черный кофе. К их ….

Не все знают, что в нашем организме есть два вида жировой ткани, непосредственно связанные с животом. Первый – так называемый подкожный жир на животе, который является для него важным защитным слоем, ….

Есть ли полумера для совмещения вегетарианства и «традиционного» питания? Да, хотя вегетарианцы вряд ли согласились бы на такое сочетание. Флекситарианство, т. гибкое вегетарианство (от англ. flexible + vegetarian), также иногда называемое полувегетарианством, появилось ….