Висцеральный массаж похудение

Помогает ли висцеральный массаж при похудении?

Висцеральный (глубинный) массаж – комплекс ручных манипуляций, направленных на восстановление нормальных функций пищеварительной системы за счет стимуляции и нормализации положения внутренних органов. Такая мануальная терапия получает все большую популярность и нередко назначается при похудении, для устранения застоя каловых масс (сбоев перистальтики).

Как это работает

Большинство специалистов сходятся во мнении, что даже небольшое смещение внутренних органов вызывает спазм и нарушение работы организма в целом. Во время комплексной диагностики врачи выявляют дефицит кислорода, полезных микроэлементов в тканях, патологии кровотока, изменение баланса внутренней микрофлоры и другие патологические изменения.

Висцеральный массаж подходит не только для похудения. При условии правильного выполнения процедуры можно устранить застой лимфы, активировать выведение лишней жидкости, усилить кровообращение, предотвратить обострение хронических заболеваний печени, почек, желудка. Главное, чтобы пальпацию проводил опытный специалист.

Показания и запреты

Эффективный висцеральный массаж ускоряет обмен веществ и помогает похудеть. Кроме этого такая процедура нередко назначается при выявлении работы пищеварительной системы в целом.

Какие еще патологические состояния можно устранить:

  • болезни кожного покрова;
  • астматические приступы;
  • нарушения функционирования почек, желчного пузыря;
  • застои в венах, артериях;
  • специфические женские и мужские заболевания.

Не стоит забывать и о противопоказаниях. Под запрет попали тромбоз, острые состояния при воспалении, кровотечения, травматические состояния, расстройства психики.

Особенности проведения мануальной терапии

Если висцеральный массаж необходим для похудения, то можно самостоятельно записаться на прием к профильному специалисту. В остальных случаях требуется назначение врача (показания). Требуется правильная подготовка к пальпации:

  • процедура проводится только на голодный желудок;
  • важно исключить любые противопоказания;
  • заранее очистить организм от каловых масс (препараты, клизма).

Пациент ложится на твердую поверхность (кушетку). Под голову подкладывают валик, ноги нужно согнуть в коленях. После этого специалист начинает прощупывания (оценка правильности пульсации брюшной аорты), переходит к воздействию на внутренние органы.

Во время выполнения процедуры нужно внимательно следить за состоянием пациента. Спазмы, болевой синдром могут указывать на патологические состояния определенного участка желудочно-кишечного тракта. Пальпация может проводиться не часто (1 раз в неделю). Терапевтический сеанс длится 20-30 минут.

Результаты воздействия

При условии, что массажист правильно выполняет все манипуляции, происходит эффективное «дробление» комков жира, положительное влияние на работу кровеносной и лимфатической системы.

Висцеральный массаж для похудения способен:

  • улучшить циркуляцию крови;
  • избавить от целлюлита;
  • ускорить выработку коллагена;
  • перезапустить обмен веществ;
  • сократить количество мочевины.

Главное – понимать, что такая процедура работает только в комплексе с классической диетой, физическими нагрузками.

Видео рекомендации

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *